Бассейн

Бассейн — это простейший способ вернуть телу тонус и получить удовольствие одновременно в любое время года.

Плавание в бассейне развивает все группы мышц, помогает поддержать тело в тонусе, способствует формированию правильной и красивой осанки, снимает стресс, повышает работоспособность. Кроме того, плавание в бассейне относится к аэробному виду тренировки, поэтому является эффективным способом избавления от лишних калорий.

Характеристики бассейна:

размер чаши составляет 25х13 м;
пять плавательных дорожек;
переменная глубина от 120 до 180 см

Пропускная способность за сеанс(1 час) – 40 человек.

На базе нашего бассейна сформированы группы по обучению плавания детей дошкольного и школьного возраста, а также всех желающих.

Ведется строжайший контроль за температурным режимом и химическим составом воды.

Раздевалки обустроены удобными шкафчиками для хранения личных вещей. В душевой 7 чистых и аккуратных кабинок, где можно принять душ до и после купания в бассейне. В раздевалке есть зеркала и фены для сушки волос.

Плавательный бассейн располагается на первом этаже Блока Б физкультурно-оздоровительного комплекса.

Режим работы : с 9.00-22.00 ежедневно

Санитарный день в бассейне — 1 понедельник месяца!

РАСПИСАНИЕ БАССЕЙНА

С 01.09.2024 по 31.12.2024 года

Время сеансов Пн.-Пт.

ПН

ВТ

СР

ЧТ

ПТ

Время сеансов Суббота Воскресенье

СБ

ВС

8.45- 10.30

ДЮСШ

9.00-10.10

ДЮСШ

посетители

10.40-11.50

посетители

10.25-11.35

ДЮСШ

посетители

12.00-13.10

посетители

11.50-13.00

ДЮСШ

посетители

13.10-14.10

Технический перерыв

14.20-15.30

ДЮСШ

посетители

ДЮСШ

14.20-15.30

посетители

15-40-19.10

ДЮСШ

15.50-17.00

посетители

19.20-20.25

посетители

17.20-18.30

посетители

18.50-20.00

посетители

20.35-21.40

посетители

20.30-21.40

посетители

Время сеансов бассейна будние дни

Время захода в раздевалки	Время нахождения в воде	Время выхода из раздевалок
10.40	10.50-11.35	11.50
12.00	12.10-12.55	13.10
Технический перерыв
14.20	14.30-15.15	15.30
15.40	15.45-16.30	16.40
16.50	16.55-17.40	17.50
18.15	18.20-19.05	19.10
19.20	19.30-20.15	20.25
20.35	20.45-21.30	21.40

Время сеансов бассейна в СБ и ВС

Время захода в раздевалки	Время нахождения в воде	Время выхода из раздевалок
9.00	9.10-9.55	10.10
10.25	10.35-11.20	11.35
11.50	12.00-12.45	13.00
Технический перерыв
14.20	14.30-15.15	15.30
15.50	16.00-16.45	17.00
17.20	17.30-18.15	18.30
18.50	19.00-19.45	20.00
20.30	20.40-21.25	21.40

Для посещения бассейна необходимо при себе иметь:

Чистую сменную обувь (из влагостойких материалов);
Моющие средства для тела (мыло, гель, мочалку);
Купальный костюм (плавки, купальник);
Шапочку (для предотвращения засорения волосами воды в ванне бассейна);
Полотенце;
Пакет с ручками (для уличной обуви).

Опоздавшие, а также лица в алкогольном и наркотическом опьянении в бассейн не допускаются.

Тел. для справок:8 (01717) 75731 (администратор). перейти в КОНТАКТЫ

САУНА

Сауна – парилка с сухим паром. Пар освежает тело и успокаивает душу.
Сауна положительно влияет на состояние мышц и кожи. После регулярных посещений сауны кожа становится упругой и здоровой. Сауна помогает восстановить нарушенный механизм терморегуляции. Выводит токсины. Благотворно влияет на организм.

Разогрев камеры сухого жара производится при помощи специальной печки – электрокаменки, в которой происходит нагревание сверху лежащих камней и окружающего воздуха. Температура воздуха в камере сухого жара в нижней зоне достигает 60 градусов, в верхней зоне до 110 градусов. После сеанса требуется продолжительный спокойный отдых в специально предусмотренном помещении – комнате отдыха. Одновременная пропускная способность сауны – до пяти человек.