Открыть меню

Бассейн

Бассейн

Бассейн — это простейший способ вернуть телу тонус и получить удовольствие одновременно в любое время года.

Плавание в бассейне развивает все группы мышц, помогает поддержать тело в тонусе, способствует формированию правильной и красивой осанки, снимает стресс, повышает работоспособность. Кроме того, плавание в бассейне относится к аэробному виду тренировки, поэтому является эффективным способом избавления от лишних калорий.

Характеристики бассейна:

  • размер чаши составляет 25х13 м;
  • пять плавательных дорожек;
  • переменная глубина от 120 до 180 см

Пропускная способность за сеанс(1 час) – 40 человек.

На базе нашего бассейна сформированы группы по обучению  плавания детей дошкольного  и школьного возраста, а также всех желающих.

Ведется строжайший контроль за температурным режимом и химическим составом воды.

Раздевалки обустроены удобными шкафчиками  для хранения личных вещей. В душевой 7 чистых и аккуратных кабинок, где можно принять душ до и после купания в бассейне. В раздевалке есть зеркала и фены для сушки волос.

Плавательный бассейн располагается на первом этаже Блока Б физкультурно-оздоровительного комплекса.

Режим работы : с 9.00-22.00 ежедневно 

Первый понедельник месяца – санитарный день.

Время сеансов бассейна

Время  захода в раздевалки Время нахождения в воде Время выхода из раздевалок
9.00 9.10-9.55 10.10
10.20 10.30-11.15 11.30
11.40 11.50-12.35 12.50
Обед (13.00-14.00)
14.20 14.30-15.15 15.30
15.50 16.00-16.45 17.00
17.20 17.30-18.15 18.30
18.50 19.00-19.45 20.00
20.20 20.30-21.15 21.30

 

Для посещения бассейна необходимо при себе иметь:

  1. Чистую сменную обувь (из влагостойких материалов);
  2. Моющие средства для тела (мыло, гель, мочалку);
  3. Купальный костюм (плавки, купальник);
  4. Шапочку (для предотвращения засорения волосами воды в ванне бассейна);
  5. Полотенце;
  6. Пакет с ручками (для уличной обуви).

Опоздавшие, а также лица в алкогольном и наркотическом опьянении в бассейн не допускаются.

Тел. для справок:8 (01717) 75731 (администратор). перейти в КОНТАКТЫ

 

 

САУНА

Сауна – парилка с сухим паром. Пар освежает тело и успокаивает душу.
Сауна положительно влияет на состояние мышц и кожи. После регулярных посещений сауны кожа становится упругой и здоровой. Сауна помогает восстановить нарушенный механизм терморегуляции. Выводит токсины. Благотворно влияет на организм.

Разогрев камеры сухого жара производится при помощи специальной печки – электрокаменки, в которой происходит нагревание сверху лежащих камней и окружающего воздуха. Температура воздуха в камере сухого жара в нижней зоне достигает 60 градусов, в верхней зоне до 110 градусов. После сеанса требуется продолжительный спокойный отдых в специально предусмотренном помещении – комнате отдыха. Одновременная пропускная способность сауны – до пяти человек.

© 2017 ГУ "ДЮСШ" · Столбцовского района. Все права защищены. Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: nikaon.by