Тренажерный зал
Тренажерный зал
Для вашего удобства мы предоставляем услуги мужского, женского и общего тренажерного зала.
Общий тренажерный зал оборудован комплектом современных силовых тренажеров, обеспечивающих как общее развитие мышечной системы, так и детальную проработку всех групп мышц.
Здесь вы найдёте кардио-зону, которая представлена беговыми дорожками, степ-тренажерами, велотренажерами и т.п. жиросжигающей и опорно-двигательной техникой;
Силовую зону, представленную силовыми тренажерами, широко-размерным гантельным рядом, штангами и т.д.
Вы можете заниматься в зале самостоятельно или с персональным тренером. Для вашего комфорта мы подобрали оборудование с учетом женской и мужской тренировки.
Также предлагаем к Вашим услугам:
- одна тренерская комната;
- две раздевалки с душевыми комнатами и санузлами. т.д.
Женский тренажерный зал (расположен в блоке А, 2 этаж) представлен кардио-зоной, имеется раздевалка с душевой комнатой и одна тренерская комната.
Мужской тренажерный зал (блок А, 1 этаж) представлен силовой зоной, имеется раздевалка с душевой комнатой, а также одна тренерская комната.
В общем тренажерном зале располагается место для проведения занятий по аэробике.
Зал аэробики оборудован зеркалами, хореографическим станком, ковром для художественной гимнастики.
Наш просторный зал с современным интерьером очень удобен для проведения групповых занятий по аэробике и танцам.
Если вы хотите получить фигуру мечты, всегда оставаться в хорошей физической форме, быть здоровым, иметь подтянутое тело, то тогда вам к нам!
Время сеансов тренажерного зала
Время сеансов
Время захода в раздевалки | Время нахождения в зале | Время выхода из раздевалок |
9.00 | 9.10-9.55 | 10.10 |
10.25 | 10.35-11.20 | 11.35 |
11.50 | 12.00-12.45 | 13.00 |
Технический перерыв (13.10-14.10) | ||
14.20 | 14.30-15.15 | 15.30 |
15.50 | 16.00-16.45 | 17.00 |
17.20 | 17.30-18.15 | 18.30 |
18.50 | 19.00-19.45 | 20.00 |
20.20 | 20.30-21.15 | 21.30 |
Примечание:
1. Для посещения тренажерного зала при себе иметь:
а) чистую спортивную обувь ;
б) комплект спортивной одежды.
в) поилку, мыло, полотенце;
Для обеспечения социального дистанцирования посетителей,
раздевалки тренажерного зала способны пропускать по 10 человек
2. Приобретая услугу в тренажерный зал независимо от вида занятий (индивидуально или с инструктором), посетитель предъявляет администратору (дежурному по залу, инструктору) медицинскую справку от врача, подтверждающую отсутствие у него (посетителя) противопоказаний для занятий физическими упражнениями в тренажерном зале